アメリカのマインドフルネス・アクセプタンスの心理療法と同じく自己洞察を深めて、うつ 病、不安障害、パニック障害などを治療する。自殺、不登校、ひきこもり、などの改善。

http://mindfulness.jp/

2010年1月19日 ... マインドフルネス瞑想法のルーツは2600年前の仏陀の観（ヴィパッサナー）瞑想に遡る と言われています。マインドフルネスは「今の瞬間の現実に常に気づきを向け、その現実 をあるがままに自覚し、それに対する思考や感情には囚われないで ...

http://spontaneous-healing.blogzine.jp/blog/2010/01/post_1ac6.html

2010年5月29日 ... 第3世代の認知行動療法としてマインドフルネス＆アクセプタンスが日本に再上陸して かなりの年月になりますが、いまだに普及 ... 再上陸というのは、もともと禅仏教の「瞑想 」と「あるがまま」が西洋風に受け取られたものがマインドフルネス＆ ...

http://monjuon.no-blog.jp/

マインドフルネス認知療法. 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』. 移動： 案内, 検索. マインドフルネス認知療法（マインドフルネスにんちりょうほう、英： Mindfulness-based cognitive therapy、略称：MBCT）は、マインドフルネス（気づき、 注意集中） ...

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E7%99%82%E6%B3%95

マインドフルネス（ヴィパッサナー）瞑想は、一般的に「瞑想」という言葉から思い浮かべ るイメージとかなり異なっている。その理由は、一般的に瞑想と言った場合「サマタ瞑想」 を指すことが多いからだが、この両者に関して、その目標、方法論上の特徴、心身に ...

http://hikumano.umin.ac.jp/BehavMed5.files/frame.htm

1 時間前 ... アメリカで盛んになっているが、日本ではまだ行なわれていないマインドフルネス心理 療法です。心の病気の改善や、それにとどまらず、自己成長（種々の職域において自己 洞察を高め、より向上する、自己実現）をはかります。そのための指導、 ...

http://blog.canpan.info/jitou/

2005年8月6日 ... マインドフルネス：今、ここにあるものに気づき、あるがままに、それを受け入れ続ける こと。 これはもともと、東洋の瞑想を ... 瞑想者が瞑想のときにもつべき心構え」のことを マインドフルネスと表現したものらしい。 ハ～イ。じゃあさっそくちょっくら ...

http://blogs.yahoo.co.jp/satokhj/57422307.html

マインドフルネスがつけられた商品. ... この商品にもタグをつける マインドフルネス, タグ スコア: 3, この商品をこのタグから削除するように投票する ... マインドフルネスストレス 低減法 ジョン カバットジンによる (単行本) 5つ星のうち 4.4 (5). 新品： ￥ 2310 ...

http://www.amazon.co.jp/tag/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9/products

2007年4月24日 ... まず、「心ひとつで人生は変えられる（ダニエル ゴールマン）」だが、この第六章「マインド フルネスが生き方を変える」で、マインドフルネスないしマインドフルネス瞑想について 触れられている。これは、スマナサーラ長老らが提唱というか指導して ...

http://finalvent.cocolog-nifty.com/fareastblog/2007/04/post_930a.html

第43回2008年09月16日. 皿洗いの効用あるいはマインドフルネス（Mindfulness）. 心理学専攻 久本 博行. ある日，夕食の後片付けでいつものように皿洗いをした後，気分 が軽くなり肩の荷をおろしたような感じを覚えたことがあります。その時は，心配事を かかえ ...

http://www.kansai-u.ac.jp/Fc_soc/column_professor/detail.cgi?id=20080916095003